Psicosomatica

Sai come si mangia un elefante? Un boccone alla volta! (multitasking3.0)

Utilizzo questo proverbio africano per parlarvi di una abilità che, se da un lato sembrerebbe avere valore positivo, dall’altro è fonte di stress e malessere generale. Mi riferisco all’essere multitasking che significa riuscire a fare più cose contemporaneamente; è una…

Apatia: come uscirne?

Ti ritrovi in uno stato di assenza totale, di soppressione della passione, delle emozioni? Ti manca l’interesse per quelle cose che, invece, agli altri risultano eccitanti? L’apatia è la cosiddetta voglia di non far niente e può essere il risultato…

Le ferite che fanno ammalare

Fin da piccoli siamo in cerca di amore ed affetto, ma non accade sempre che queste richieste vengano soddisfatte. Ciò accade non necessariamente per cattiva volontà, ma perché i genitori non hanno abbastanza tempo e magari perché, a loro volta,…

Cos’è il Reiki?

È molto difficile, per me, scrivere sulla pratica del Reiki perché è un’esperienza che, per essere compresa fino in fondo, deve essere vissuta. È un percorso d’Amore con la A maiuscola che richiede una personalità armonica, un cuore aperto e…

Psicosomatica e naturopatia

La psicosomatica è quella branca della medicina che pone in relazione la mente con ilcorpo, ossia il mondo emozionale ed affettivo con il soma (il disturbo), occupandosi nellospecifico di rilevare e capire l’influenza che l’emozione esercita sul corpo e le…